山口集談会 12月号
人間関係で悩んでいる貴方,不眠に悩んでいる貴方、神経症に悩んでいる貴方、日常生活に息苦しさを感じている貴方などなど。森田を学んで悩みを皆で分かち合い人生を豊かなものにしてみませんか。私達、生活の発見会山口集談会は森田療法という心理療法を通して相互学習、相互援助を行っている自助グループです。毎月1回、第4日曜日に集まって学んでいます。場所は山口県内で新山口駅より歩いて15分の小郡ふれあいセンターです。一度、アットホームな雰囲気の山口集談会を覗いてみて下さい。仲間との出会いが貴方の人生の転機になればと思います。
12月12日更新しました。（12月15日に山口集談会実施のため早めの更新）
早いもので今年も終わりですね。皆さん１年間、ご苦労様でした。今年、印象に残ったことはなんでしたか？私は夏の暑さが印象的でした。これも地球温暖化の影響で気候不順になって多くの災害につながったように思います。人類にとって住みにくい地球になっていますが、これも我々人類が原因かもしれませんね。気候不順で我々、神経質者は体も心も不調になりやすいですね。来年も心を内側に向けすぎて不調にならないためにも、森田理論を引き続き学んで、日常生活に目を向け、新しい発見を心掛けていきましょう。
今年もHPをご覧いただきありがとうございました。また今月も会員の皆様、資料（文章、絵画、写真）の提供ありがとうございます。来年もよろしくお願いします。
＜今月の言葉 傘がない＞
傘がない。一本も。
その事に昨日気が付いた。
春から夏にかけて強迫症の症状が酷くて
記憶がほとんどない。
スーパーやコンビニに忘れてしまったのだろう。
私の傘はどこへいってしまったのだろう
『鬱の黒い雨雲がやってきたときはその下で傘をさしておけばよい。』
「生活の発見 12月号」
不安の黒い雨雲がやってきたら、その下で
傘をさしておけばよいということだろうか。
不安は、強迫観念は、なくならない。
予期不安は取れないという。
雨と嵐は一生止まない。
ならば私は傘が欲しい。
大きくなくてもいい
立派でなくてもいい
ボロボロでも穴だらけでもいいから
私らしい傘が欲しい。
（Uちゃんより）
＜写真,絵画コーナー＞
本格的な冬になりましたね。
たくさんの写真、絵画をありがとうございます。
それぞれの写真をクリックすれば拡大されます。
お知らせ
12月は、第3日曜日の15日に、いつもの話し合いの集談会をふれあいセンターで実施します。
参加の程、よろしくお願いいたします。初めて参加の方も、大歓迎ですので、ぜひ気楽にお出で下さい。問い合わせも少しづつ増えています。コロナ感染やマイコプラズマ肺炎、インフルエンザに、お互い気を付けて参加しましょう。
12月は集談会開催の後に忘年会も計画予定です。
以下が年間スケジュールです。レクリエーションや忘年会もあります。コロナの管理基準がかわりましたが、2024年度もコロナ感染に気をつけて集談会も行いましょう。
会場案内
| 次回開催日時 開催場所 会費 | 12月15日（日）13：00～17：00 小郡ふれあいセンター (住所）〒754-0002 山口県山口市小郡下郷1440-1 700円/回（会場費及び会運営費として徴収しています） |
|---|---|
| その他 | |
| お願い | 開催場所へのお問合せはご遠慮下さい。お問合せは発見会本部へお願いします。 |
| HP更新予定 | 毎月の15日前後 |
山口集談会会員の広場、読者のつぶやき、仲間の声
ここでは山口集談会に、参加して頂いた仲間の声を紹介したいと思っています。つぶやきへの投稿、今年もよろしくお願いします。
＜読者のつぶやき、仲間の声＞
11月は佐賀集談会から本告先生が来てくださいました。今年度2回目の来場、ありがとうございます。丁度発見誌に投稿文が掲載されていたこともあり、皆さん熱心に耳を傾けたり質問も多々ありました。皆どうすれば症状をなくせるのか、楽になるのかに関心があったと思うのですが、症状は自然現象だから治りませんとのこと、また水谷先生から過去に「そんなに苦しいなら苦しめばいいじゃないか」というお言葉を頂かれ、それ以降とらわれなくなったとおっしゃった時に森田の神髄をみた気がしました。皆さんどのように受け止められたでしょうか。きっと日常の生活をする中でふと思い出すことがあるに違いないと感じました。もう師走、何かと気ぜわしいですが目の前のことに集中出来る時間が多く持てますように。
（Nさんより）
